„Das erste Trauerjahr – das Praxisbuch“ von Eva Terhorst
Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, kommt unsere Welt zum Stillstand. Die Veränderungen, die auf uns einstürmen, machen uns Angst, lähmen uns oder vermitteln uns das Gefühl von Kontrollverlust. Es geht deshalb in dieser Zeit der Trauer für Hinterbliebene auch immer darum, die Gestaltungskraft für das eigene Leben zurückzuerobern.
Dieses Buch bietet als Ergänzung zu „Das erste Trauerjahr“ praktische Hilfen für den Alltag nach einem Verlust: Impulse, Übungen, Affirmationen, Traumreisen, Selbstreflexionen und Anregungen zum kreativen Tun. Es unterstützt Trauernde darin, das schwierige erste Jahr zu bewältigen und in die heilsame Trauerarbeit zu finden.
Beim Trauer-Radio könnt ihr zwei verschiedene Formate von mir hören: „Sag doch mal, was hilft, wenn es weh tut“– dort interviewe ich Leute zum Thema Trauer und Krisen und „Traumreisen“ – dort könnt ihr einige der Traumreisen aus meinen Büchern hören.
Wer „Das erste Trauerjahr – das Praxisbuch“ von mir geschenkt haben möchte, kann mir heute in der Zeit von 6 – 24 Uhr eine Mail an: info@trauerbegleitung.org mit dem Stichwort: „Praxisbuch“ und der Adresse schicken, an die ich es versenden darf. Unter den Einsendungen wähle ich die GewinnerIn aus und ich verschicke es dann. Um die Privatsphäre zu achten, kann ich leider den Namen der GewinnerIn nicht öffentlich machen.
Ich bin Jahrgang 1965, in Baden-Württemberg geboren und habe mit 15 meine Mutter und mit 40 meinen Lebenspartner verloren. Vieles, was mir im Leben begegnet ist, hat mich geprägt – auch wenn ich es manchmal nicht verstanden habe. Viele meiner Erkenntnisse verändern sich im Laufe meiner Entwicklung, und die versuche ich in Trauerbegleitungen, Coachings und Seminaren weiter zu geben. Ich bin immer wieder neugierig, welche Ereignisse mich finden und mich auf meinem Weg begleiten. www.trauerbegleiter.org
Das erste Trauerjahr 